美と健康、自分磨きで毎日をもっとHAPPYに♪

私の体験談や専門知識をいかして、美肌と健康な体の作り方についてお話していきます。

2018-07-17から1日間の記事一覧

敏感肌の人必見!肌に負担をかけないケア方法について

肌荒れの主な原因である「食事・睡眠・ストレス・ホルモンの乱れ」に心当たりがないのに、長期的に肌荒れが続いたことはありませんか?そのような場合には、習慣的に使用している化粧品が肌に合っていない可能性があります。 私も経験ありで、なかなかニキビ…