美と健康、自分磨きで毎日をもっとHAPPYに♪

私の体験談や専門知識をいかして、美肌と健康な体の作り方についてお話していきます。

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

イチゴ鼻を解消する方法って色々あるけど、どれが一番いいの?

イチゴ鼻の解消法、間違った方法でやってしまっていませんか?間違ったケア方法を続けていると、毛穴黒ずみの悪化はもちろん、一生治らない可能性もでてきます。 世間では様々なイチゴ鼻の解消法の情報が出回っていますが、その中には決してやってはいけない…

敏感肌の人必見!肌に負担をかけないケア方法について

肌荒れの主な原因である「食事・睡眠・ストレス・ホルモンの乱れ」に心当たりがないのに、長期的に肌荒れが続いたことはありませんか?そのような場合には、習慣的に使用している化粧品が肌に合っていない可能性があります。 私も経験ありで、なかなかニキビ…

美肌の大敵「乾燥」と「日焼け」甘くみてませんか?

日常的に肌が乾燥しますと、毛穴が拡張したりかさついたりするものです。加えてそのかさつきが元で、皮脂が通常より多く分泌されるようになります。さらに、たるみやしわの最大原因にもなってしまいます。肌の若々しさを追い求めるなら、肌の保湿ケアは基本…